2015年06月28日

情報商材レビュー 本物の事について。

中華風海の幸サラダ に ピラフ!

それからブリのコショウ風味 とティラミス。

そしてつめたーいコカコーラを一杯と半分も飲んで・・・



まずはダイエット中のワタシの献立を書いてみました!

食べすぎ?(>▽<;; タラー・・・ 



これでもすぐやせる奥義を研究中です(o^−^o) エヘヘ



「短期間ダイエット」という語句をメインに色々検索大会をしてみると

短期間 ダイエット方法 とか エクササイズ 靴 短期間 ダイエット方法 などの

言葉が出てきます。



それにしてもモデルさんてスタイルいいですよね?男性では福地祐介さんとか

女性では石坂友里さんとか、うらやましいです。



ワタシ、骨盤体操 や アブロケット もやっているので

大丈夫! きっと4ヶ月後には

7kg減って 福地祐介さんや石坂友里さんみたいになってるハズ!(o^−^o) エヘヘ



晩ごはんは サイリウムヌードル チキンタンメン と つめたーいコカコーラを一杯と半分 で我慢します。



さて、今日は時間があるので、バーボンでも飲みながら

「Sci−Fi−HARRY THE COMIC(サイファイハリーザコミック)」を読んでマッタリしとこう。



・・・バーボンはやめときます(>▽<;; タラー・・・ 

posted by ダイエット at 23:57| 日記